Accueillir son passé
Ce qui est passé s’est passé, Qui j’étais je l’étais,J’ai eu besoin de ce passé, de ce qui s’est passé, j’ai eu besoin de ces erreurs, de ces errances pour être qui je suis maintenant. Cf mon article sur l’instant présent avec le si joli texte de Sœur Odette de Prevost.
Voir la vie en rose …
Être heureux dans la vie, dans sa vie, est-ce voir la vie en rose (au risque de rater des aspérités et des contrariétés et de tout mettre au diapason du rose béni-oui-oui) ou est-ce la s’assurer de bien noter et profiter de tou(te)s roses aussi petit(e)s soient elles/ils ? Est-ce d’avoir tout ce que l’on […]
La Résolution Émotionnelle en 1 minute
La Résolution Émotionnelle permet de débloquer … des blocages émotionnels.que ce soit quand vous êtes amené(e)s à faire ce que vous ne vouliez pas (phobies, addictions, …) ou empêché(e)s de faire ce que vous souhaitiez faire (inhibition, procrastination …), La Résolution Émotionnelle permet de résoudre définitivement ce kidnapping des sens et du pilotage par vos […]
La CNV en 30 secondes
Et voilà une première pour moi !Nos limites ne sont que celles que nous nous imposons ! La CNV est un bon outil que j’utilise dans toutes mes activités d’accompagnement (Coaching, Médiation, énergétique) , jusqu’en facilitation.
Nécessité de mourir pour renaitre à une nouvelle vie …
J’aime beaucoup ce magnifique court métrage (The End de Maxime Leduc, Michel Samreth, Martin Ruyant, merci à vous trois !) Il se laisse aller à suivre son intuition quand l’oiseau arrive. Il n’est pas dans ce que la société attend de lui et est condamné à être brûlé vif. L’oiseau le sauve en le déstructurant […]
Thérapie ou terre Happy ?
ou thérapie pour terre happy … La psychothérapie est « Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, […]
Dire non … ou accueillir en se respectant ?
Si je résiste, je dis non à l’autre. Si je pose ma limite, je dis oui à son besoin et non à sa stratégie. Accepter l’autre tel qu’il est et l’accueillir tel que et tel que moi je suis aussi et voir ce qu’on peut faire ensemble. S’accepter et accepter l’autre sont là encore des […]
Penser avant de parler
Avant de PARLER, je PENSE P … est-ce Positif ? E … est-ce Exact ? N … est-ce Nécessaire ? S … est-ce Stimulant ? Sage ? E … est-ce Enrichissant ?
Citation : Vérité de Schopenhauer
« Toute vérité franchit trois étapes. D’abord elle est ridiculisée. Ensuite, elle subit une forte opposition. Puis elle est considérée comme ayant toujours été une évidence » Schopenhauer Ces trois étapes sont importantes à considérer lors de l’accompagnement au changement d’une personne. Elle va refuser l’évidence, voire la ridiculiser. Ensuite, la considérant comme impossible, elle […]
Citations Alexandre Jolliet
Jolies pensées d’Alexandre Jollien Grandir, ce n’est pas s’enrichir de quelque chose de nouveau, c’est découvrir ce qu’on a déjà l’intérieur. La liberté intérieure, c’est quand le regard de l’autre ne vous détermine pas. Ce qui accroît la souffrance, et crée le manque, c’est la comparaison. Ce qui nous sauve, c’est de savoir que l’on […]